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16 marzo 2024
Estoy muy contento de mi proceso terapéutico con Sandra, me ha ayudado mucho. Junto a ella he podido integrar herramientas para darme cuenta de lo que me pasa, reconocer y gestionar mis emociones. Me he sentido acompañado en momentos difíciles como el fallecimiento de mi madre. Recomiendo a Sandra 100%
11 marzo 2024
Disfruto mucho del espacio que compartimos juntas en cada sesión. No sólo me ha ayudado a trabajar mis emociones, sino que también he descubierto herramientas fundamentales que aplico en mi día a día. Siempre me he sentido muy cómoda y acompañada :)
11 marzo 2024
Mi día a día era una tortura de emociones, síntomas de ansiedad, inseguridades, malos pensamientos constantemente, hasta que decidí empezar terapia ya que era insostenible vivir en esas condiciones tanto para mí como para mí familia la cual empezaba a pagar todos mis estados de ánimo y mi malestar general, mareos, visión borrosa, taquicardias , insomnio... Incluso fui al médico de cabecera un par de veces para informar de mi mal estar y me recetaron unas pastillas para poder dormir. Contacte con Sandra me recomendaron su terapia y probé! Ella me dijo el primer día que no me pusiera etiquetas de nada que yo no era hipocondriaca ni era una chica con ansiedad, era difícil porque siempre lo pensaba y ella me ayudó a cambiar mi pensamiento negativo, a ver las cosas desde otro punto de vista más positivo, a conectar con mi niña interior para resolver cosas del pasado y poder entender muchas de las cosas que me estaban sucediendo, constelando juntas entendimos muchos de mis miedos base.